Waarom Personal Training aan huis of in een park?

Tegenwoordig is tijd besparen voor iedereen belangrijk maar ondertussen is het nog veel belangrijker om ook genoeg tijd te besteden aan een gezonde leefstijl. Wat heb je dan nog liever dan een coach die elke week naar jou toe komt om een uur te sporten die al de gehele training heeft uitgeschreven op basis van jouw wensen en behoefte. Iemand die jou motiveert en begeleidt richting een gezondere leefstijl en waar jij niet meer tijd aan kwijt bent dan nodig is.

Voordelen:

✓ Snel gewicht wilt verliezen

✓ Fit of fitter wilt worden

✓ Tijd wilt besparen

✓ Thuis getraind wilt worden

✓ Persoonlijke aandacht en begeleiding om jouw doel te behalen

Met personal training kun je in korte tijd maximale resultaten behalen. Resultaten zijn meer dan een simpele before & after. Ik zie resultaten als een persoonlijke reis om je gezondheid, vitaliteit en zelfvertrouwen terug te winnen. Dat je daarnaast in de beste vorm van je leven komt is een mooie bonus.

Naast de trainingen vind ik betrokkenheid van groot belang en ben ik van mening dat resultaat niet alleen te behalen valt met hard trainen maar ook met achterliggende oorzaken die hier veel invloed op kunnen hebben.